Signification du Chakra du cœur
Le Anahata Chakra a des répercussions énormes sur vos relations humaines. Par conséquent, il est l’un des principaux responsables de tous types de relations, y compris l'amour et le mariage. Quand il y a de la méfiance, de l'envie et de l'infidélité, le chakra du cœur s'affaiblit. Il est la cause principale de ruptures de relations entre les proches.
- Sa couleur : Verte
- Son terme sanskrit : Anahata Chakra
- Élément : Air
- Organe lié : Thymus et ganglions lymphatiques
- Sens lié à : le toucher
- Associations courantes : amour, acceptation, tolérance, compassion
- Quand il est équilibré : amour, empathie, ouverture d'esprit, sérénité, équilibre émotionnel, confiance, tolérance.
- Quand il est déséquilibré : solitude, exigence, critique exacerbée, jalousie, cœur pierre, narcissique, asthme, allergies, problèmes cardiovasculaires.
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Et au milieu il y a... le cœur et plus précisément, le chakra du cœur. Anahata, le chakra du cœur, fait le lien entre les 3 chakras inférieurs (le chakra racine, le chakra sacré et le chakra du plexus solaire) ➡️ énergies psycho-émotionnelles et les 3 chakras supérieurs (le chakra de la gorge, le chakra du 3ème œil et le chakra de la couronne) ➡️ énergies mentales et spirituelles.
Le chakra de l'amour c'est un cercle vert situé au centre de votre poitrine. il se rapporte au cœur physique, aux poumons, à la poitrine, essentiellement, à nos principaux domaines de fonctionnement. Il est lié à l'élément de l'air, symbolisant la liberté, la légèreté et la renaissance.
Le chakra vert de l'amour
Le chakra du cœur nous pousse à :
- l'amour
- la confiance
- la compassion
- le pardon
- la générosité
- l'harmonie
- l'empathie
- la relation avec le spirituel
Chaque chakra du corps humain a son propre pouvoir, le chakra du cœur, ou Anahata, est le pont qui unit les énergies psycho-émotionnelles et les énergies mentales et spirituelles. Il est le centre d'énergie de l'amour, alimentant votre compassion et votre générosité.
On associe souvent le chakra du cœur à nos relations, et ce n'est pas un hasard. En effet, ce chakra est le moteur de notre empathie, de notre capacité à donner et à recevoir de l'amour. Lorsqu'il est équilibré, il favorise l'amour-propre, l'amour des autres et l'harmonie dans nos relations.
Le chakra du cœur est également associé à notre capacité à pardonner, à notre compassion et à notre générosité. Il nous aide à aimer sans conditions, à pardonner et à nous ouvrir aux autres.
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Le chakra vert
Le vert du chakra du cœur symbolise la nature, la guérison et l'équilibre. Cette couleur a une fréquence énergétique qui stimule l'amour, la compassion et l'harmonie. Le vert est aussi la couleur de l'équilibre et de la croissance, tout comme la nature qui est toujours en équilibre et en constante croissance.
Vous êtes attiré par la couleur verte ? Cela pourrait signifier que votre chakra du cœur est actif et équilibré. Vous êtes probablement une personne aimante, empathique et généreuse. Vous êtes en paix avec vous-même et avec les autres, et vous avez tendance à créer des relations harmonieuses.
Cependant, être attiré par le vert peut également indiquer un déséquilibre de ce chakra. Vous pouvez ressentir de la jalousie, de la possessivité, ou une tendance à donner sans recevoir en retour. C'est pourquoi il est important de travailler à l'équilibre de ce chakra, pour bénéficier de ses aspects positifs sans tomber dans ses excès.
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Comment s'exprime le chakra du cœur ?
Lorsqu'il est équilibré, le chakra du cœur est une source intense d'amour et de compassion. Vous vous sentez plein d'empathie, généreux, serein et vous êtes en mesure de faire preuve de tolérance et de confiance envers les autres. Sur un plan plus physique, votre système cardiovasculaire est fort et en bonne santé.
Lorsqu'il est bloqué ou déséquilibré, vous pouvez ressentir de la solitude, de la critique exacerbée, de la jalousie, du narcissisme, ou vous pouvez même développer des problèmes cardiovasculaires.
Comment savoir si le chakra du cœur est bloqué ?
Lorsque notre chakra du cœur est bloqué, les effets secondaires se font vite ressentir :
- jalousie
- avarice
- narcissisme
- impossibilité à mettre des limites
D'un autre côté, si votre chakra du cœur est trop ouvert et donc hyperactif, c'est parti pour les crises de larmes à outrance, les insécurités qui ressurgissent, la méfiance et un petit côté drama. La moindre contrariété peut vous chambouler outre mesure. Voilà pourquoi il est important, et même parfois nécessaire, d'ouvrir le chakra du cœur 😵💫.
Mais pourquoi Anahata se bloque ?
La principale cause c'est souvent le manque d'amour que l'on se porte à soi-même. Un manque d'estime de soi ou une mauvaise vision de nous-même bloque notre chakra du cœur.
Comment ouvrir et rééquilibrer son chakra du cœur ?
Ouf, il existe diverses façons de stimuler son chakra afin de le maintenir ouvert et équilibré 😊.
👉 Comment rééquilibrer ses chakras ? 7 astuces efficaces
- Les pierres : Pour rééquilibrer le chakra du cœur, pensez aux pierres précieuses vertes, comme l'aventurine, l'amazonite ou rose comme le quartz rose qui seront efficaces pour que votre Anahata retrouve un équilibre vibratoire.
- La méditation : Pourquoi ne pas s'offrir une petite séance de méditation pleine conscience pour commencer la journée. Installez-vous dans un endroit calme. Asseyez en tailleur, fermez les yeux et focalisez votre attention sur un élément en mouvement (des vagues, du vent dans les arbres, la pluie, etc.). Laissez les pensées traverser votre esprit, mais n'y prêtez pas attention. Préférez vous imaginer sans crainte et en paix avec vos imperfections.
- L'amour de soi : Pour ce faire, essayez tant que possible d'ignorer le regard des autres, fixez-vous des objectifs tenables, ne soyez pas trop sévère avec vous-même et ne vous focalisez pas sur vos petits défauts, mais gardez une vision globale de vous-même. Regardez-vous dans l'ensemble, avec vos nombreuses qualités et vos défauts qu'il faut apprendre à aimer.
Quelques petites actions quotidiennes devraient aussi permettre de nettoyer Anahata, votre chakra du cœur :
- Écoutez une playlist qui sent bon l'amour
- Faites des activités qui vous tiennent à cœur
- Réappropriez-vous vos rêves en les visualisant et en vous disant que rien n'est impossible
- Ne jugez pas les actions des autres et en règle générale, essayez de mettre en pratique les 4 accords toltèques.
L'éclairage de la rédaction : encore plus d'amourTravailler avec le chakra du cœur, c'est avant tout un travail pour soi et pour les autres. Cependant, même avec un chakra du cœur équilibré, rien n'est plus simple que l'amour. Si votre avenir sentimental vous inquiète, sachez que vous pouvez compter sur l'aide et les conseils de l'un de nos guides spirituels ? Ensemble, explorez le potentiel caché de vos centres énergétiques et transformez votre bien-être en une expérience véritablement transcendante.
L'avenir est à moi
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